360 درجه

360 درجه

روزمره -ادبیات داستانی و غیره
360 درجه

360 درجه

روزمره -ادبیات داستانی و غیره

خداحافظی شبکه من و تو

یکی از محبوب‌ترین شبکه های متفاوت ماهواره‌ای من و تو است. البته بخش الیت جامعه شاید خیلی بخشهای آن را قبول نداشته باشند. ولی به نظرم شبکه من و تو بخش بزرگی از تعریف رسانه به معنی سرگرم کنندگی و آگاهی بخشی اش را انجام داده است. البته این نوع شبکه ها سناریوهای سیاسی مشخصی مثل پیگیری جانشینی رضا پهلوی به عنوان بازمانده‌ی خاندان پهلوی را تعقیب می‌کردند. در این روزگار وقتی این سناریوی نخ نما و خسته به نتیج نرسید و هنوز در ایران تند روها حکومت را در اختیار دارند، می‌توان دلیل موجهی برای تعطیلی سیاسی و البته به نظر موفق این شبکه پیدا کرد. بخشی از این خدا حافظی طولانی از شاخ و شانه کشیدن و به رخ کشیدن توان رسانه‌ای این شبکه در مقابل صدا و سیما که هم اینکه به شکل -بسیج تی وی به فعالیت خودش ادامه می‌دهد، توجیه خواهد شد.

همه‌ی این حرفها به کنار. مهمترین بخشی که از این خداحافظی چند روزه مربوط به  ادامه مطلب ...

چطور بفهمیم یک خاطره مناسب نوشتن یک داستان هست یا نه ؟

1. بررسی خاطراتتان و انتخاب یک خاطره مناسب برای نوشتن یک داستان میتواند یک فرایند شخصی و خلاقانه باشد. در زیر، چند مرحله را برای بررسی و ارزیابی خاطراتتان به عنوان مواد اولیه برای داستاننویسی معرفی میکنم:

2. انتخاب خاطره: ابتدا، یک خاطره را انتخاب کنید که برایتان مهم و جالب است. میتوانید بین خاطرات کودکی، تجربیات خاص در زندگی یا رویدادهایی که در ذهنتان ماندهاند، انتخاب کنید.

3. قابلیت تبدیل به داستان: بررسی کنید که آیا خاطره انتخابی قابلیت تبدیل به یک داستان جذاب و کامل را دارد یا خیر. آیا میتوانید از این خاطره برای ساختن یک فرهنگ و شخصیتهای داستان استفاده کنید؟

4. عناصر دراماتیک: بررسی کنید که آیا خاطره انتخابی دارای عناصر دراماتیک است؟ میتوانید به دنبال عناصری مانند تنش، تضاد، تغییرات در شخصیتها، و رویدادهای جالب و ناگهانی بگردید.

5. پیام و مفهوم: متوجه شوید که خاطره شما قابلیت ارائه یک پیام یا مفهوم مشخص را دارد یا خیر. آیا میتوانید از خاطرهی خود برای انتقال یک ایده، یادآوری یک مفهوم، یا تشویق خواننده به تأمل در مسائل مهم استفاده کنید؟

6. قابلیت احساساتی: بررسی کنید که آیا خاطره برای شما یا خواننده قابلیت ایجاد احساساتی مانند خوشحالی، غم، ترس، هیجان وجود دارد یا خیر. احساسات قوی میتوانند داستان را برای خواننده جذابتر و قابل همدردیتر کنند.

7. انتقال به دیگران: به دیگران دربارهی خاطره خود بگویید و نظر و بازخورد آنها را دریافت کنید. آیا خاطره شما برای آنها جالب و جذاب است؟ آیا میتوانند از خاطره شما یک داستان جذاب و قابل تصور بسازند؟

خاطره قابل قبول:

مثال ۱:

یک خاطره کودکی جذاب از زمانی که به همراه خانوادهتان به سفری در جنگل رفتید. در این سفر، شما با حیوانات و گیاهان جدید آشنا شدید و تجربههای هیجانانگیزی داشتید. این خاطره میتواند به یک داستان جذاب درباره ماجراجویی در جنگل تبدیل شود.

  ادامه مطلب ...

بهترین جمله های آثار ادبیات داستانی دنیا

1. "این بهترین زمانها بود، این بدترین زمانها بود." - داستان دو شهر، چارلز دیکنز

2. "تمام خانوادههای خوشبخت به یک شکل هستند؛ اما هر خانواده ناخوشبختی به روش خودش ناخوشبخت است." - آنا کارنینا، لئو تولستوی

3. "این حقیقتی است که همه مردان مجرد با داشتن ثروتی خوب، به دنبال یافتن همسری هستند." - خرد و تعصب، جین اوستن

4. "در سالهای جوانیام که هنوز آسیب پذیرتر و ضعیفتر بودم، پدرم مرا توصیهای داد که همچنان در ذهنم میچرخد." - بزرگ گتسبی، اف. اسکات فیتزجرالد

5. "هیچ رنجشی بزرگتر از داشتن یک داستان نگفته درونتان نیست." - می دانم چرا مرغ قفس شده میخواند، مایا آنجلو

6. "ما افرادی بودیم که در روزنامهها ثبت نشده بودیم. ما در فضاهای سفید خالی در کنارههای متن زندگی میکردیم." - دستمزد نیکنام، مارگارت آتوود

7. "با جرأت رویای خود را دنبال کنید." - خواب سبز، فرانسیس اسکات فیتزجرالد

  ادامه مطلب ...

روانشناسی مقابله ای چیست ؟

روانشناسی مقابله ای  از سالهای 1970 در آمریکا و بقیه ی جاهای دنیا به وجود آمد. 

اصول و مفاهیم کلیدی روانشناسی مقابله ای شامل موارد زیر میشوند:

2. استرس و تنش: مقابله ای راهبردی است که افراد برای کاهش تأثیرات منفی استرس و تنشهای روزمره خود استفاده میکنند.

3. مدلهای مقابله: مدلهای مختلفی برای توصیف روندهای روانی مقابله وجود دارند. این مدلها شامل مقابله مسئلهمحور، مقابله هیجانی و مقابله اجتنابی میشوند.

4. مقابله فعال: مقابله مسئلهمحور یا فعال، شامل تمرکز بر حل مشکل، ارزیابی منطقی و بهرهگیری از استراتژیهای کارآمد است.

5. مقابله هیجانی: مقابله هیجانی شامل استفاده از استراتژیهایی مانند بیان و تفسیر احساسات، تکنیکهای آرامش بخشی و نگهداری از تمرکز است.

6. مقابله اجتنابی: مقابله اجتنابی شامل استفاده از راهکارهایی مانند نیافتن به مشکلات، اجتناب از مسئولیت و فرار از مواجهه است.

  ادامه مطلب ...

نظر ژان ژاک روسو درباره تنبیه کودک

ژان ژاک روسو جزو اولین افرادی بود که به اثرات سوء تنبیه در کودکان پی برد. 

1. تنبیه جسورانه و سخت میتواند اثرات منفی بر رشد و توسعه کودکان داشته باشد.

2. به جای تنبیه، باید محیطی را فراهم کنیم که کودکان بتوانند از خطاهای خود یاد بگیرند.

3. کودکان باید به طور طبیعی و با استفاده از تجربههای خود یاد بگیرند.

4. تنبیه باید بر اساس تشویق و هدایت کودکان به سمت رشد و توسعه شخصیت باشد.

5. از تحریک کردن کنجکاوی و علاقه طبیعی کودکان برای یادگیری استفاده کنید.  ادامه مطلب ...